Si vous avez du mal à perdre du poids, à maintenir un poids de forme ou que vous avez écumé sans succès les régimes classiques, la naturopathie peut vous aider avec l’élaboration d’un programme d’hygiène vitale sur-mesure et en prenant le problème sous un angle différent. Un rééquilibrage alimentaire sera certainement nécessaire… Mais nous n’en resterons pas là car il y a tellement d’autres paramètres à explorer !

Je suis formée à l’approche glandulaire des surcharges pondérales. Cette lecture permet de déceler certains déséquilibres hormonaux derrière des localisations spécifiques d’amas graisseux. Il faut souvent combiner cette approche avec un rééquilibrage du microbiote et/ou avec un soutien des fonctions hépatiques et rénales d’élimination/drainage (notamment en cas de syndrome métabolique). 

En pratique, comment se déroule l’accompagnement pour perdre du poids en naturopathie?

Nous vous proposons un travail global de terrain incluant les 5 piliers d’hygiène de vie incontournables :

• sommeil
• hydratation
• gestion du stress
• mise en mouvement
• et oxygénation

Certains compléments alimentaires vous seront proposés pour accélérer le processus et modifier durablement votre terrain. Des harmonisants émotionnels, comme ceux fournis par la florithérapie, visent à vous aider à garder le cap et à dépasser certains blocages inconscients. Chaque cas étant particulier, je m’adapte à chaque fois. Rien n’est défini à l’avance en naturopathie !

Je vous apporte soutien et conseils tout au long de votre démarche lors de nos entretiens et via le programme d’hygiène vitale que vous recevez à l’issue de nos échanges. Un accompagnement en réflexologie auriculaire a également toute sa place pour soutenir votre objectif de perte de poids.

Contactez-moi pour discuter de ce que la naturopathie peut faire pour vous dans ce domaine.

Ou retrouvez l’ensemble de mes spécialités en naturopathie.

Aucune des techniques d’hygiène et de revitalisation décrites ci-dessus ne dispensent d’un diagnostic et d’un suivi médical en cas de pathologies avérées, ni de suivre tout traitement médical en cours. En cas de doute, consultez votre médecin traitant.